• lanakila mangauil magda bębenek wracamy do natury hawaje taniec hula hawai'i rdzenne nauki rdzenna kultura hawajska

Taniec hula i hawajskie połączenie z naturą – wywiad z rdzennym edukatorem

Długo, bardzo długo czekałam na możliwość nagrania wywiadu na temat hawajskiej kultury z kimś, kto stamtąd pochodzi. I w końcu się udało! […]

  • kąpiele leśne magda bębenek las w nas

Kąpiele leśne: kilka przemyśleń i recenzja książki A. Clifforda

Kąpiele leśne to termin, z którym spotkał się już chyba każdy, kto jakkolwiek interesuje się rekreacyjnym spędzaniem czasu w lesie i bywa […]

  • magda bębenek przedszkole leśne puszczyk leśne przedszkole

Leśne przedszkole, czyli nauka w zgodzie z naturą

Od kiedy usłyszałam hasło „leśne przedszkole”, jestem zachwycona tą – jakże prostą! – ideą. Pierwszą tego typu placówkę widziałam prawie dwa lata […]

  • magda bębenek wracamy do natury aktywizm puszcza nad rzeką lato leśna rusałka

Co by było, gdyby światem rządziły kobiety?

Przeglądałam ostatnio fanpage jednego z polskich czasopism i znalazłam film zatytułowany: „Co by było, gdyby światem rządziły kobiety?”. Odtworzyłam go zaintrygowana i… […]

  • glamour.pl magda bębenek dziewczyna roku glamour 2018 eko naturalnie

Dziewczyna Roku Glamour – dzięki Wam, to ja

O tym, że istnieje taki konkurs jak „Dziewczyna Roku Glamour” dowiedziałam się trochę ponad miesiąc temu, z maila informującego mnie o tym, […]

  • wracamy do natury magda bębenek katarzyna zielińska-smulczak psychodietetyka zdrowe jedzenie 2

Na ile naturalne jest współczesne jedzenie i nasza z nim relacja?

Naturalne jedzenie, zdrowe nawyki żywieniowe, normalna relacja z jedzeniem, zrównoważone rozszerzanie diety dla dzieci. Bardzo ważne kwestie, które coraz bardziej kuleją u […]

  • magda bębenek anita rusiecka pirografia las obraz sowy

Pirografia, czyli malowanie ogniem

Słyszeliście kiedyś o technice artystycznej, która zwie się pirografia? Ja do stosunkowo niedawna nie, choć jestem pewna, że już wcześniej spotykałam się […]

  • magda bębenek magdabebenek.pl aktywizm zaangażowanie ekoaktywiści myśliwi leśnicy bory tucholskie pomorze rzeka las

Angażuj się, ale z głową – nie każdy aktywizm jest dobry

Jak dobrze wiecie, temat zaangażowania w ważne dla nas kwestie jest mi bardzo bliski: rozkminiam go, wcielam w życie, opisuję i zachęcam Was […]

  • optymizm CSR magda bębenek magdabebenek.pl

Rozmowa, która dodała mi skrzydeł

Mimo że czuję, widzę i gorąco wierzę w to, jak wiele potrafi wnieść nowa wizja działania i zmiana zachowań jednostki; mimo że […]

  • magda bębenek związki frazeologiczne i przysłowia ze zwierzętami przyroda zając puszcza knyszyńska leśna kąpiel

O zwierzętach, które żyją w języku polskim

Każdy z nas zna dziesiątki, jak nie setki, porównań, metafor, powiedzeń i związków frazeologicznych z naturą w tle. Drzewa, żywioły, części tzw. przyrody nieożywionej […]

  • Magda Bębenek wracamy do natury w lesie puszcza knyszyńska naturalnie piękna bez makijażu no make up wolność

Bez makijażu, czyli dlaczego (prawie) się nie maluję

Niezależnie od tego, czy mówimy o życiu codziennym,wyjściu wieczornym, zdjęciach w gazecie czy tworzeniu treści do mediów społecznościowych, przez 99% czasu jestem bez makijażu. Przechodziłam […]

  • laswnas.com magda bębenek urszula i grzegorz kopciewscy dworzysk pole lawendy zastosowania lawendy stodoła podlasie

31 zastosowań lawendy, czyli kleszcze, migreny i desery!

Od kiedy wymyśliłam cykl filmów „Wracamy do natury” wiedziałam, że jeden z odcinków nakręcę z nimi. Obecnie są naszymi puszczańskimi znajomymi, a […]

  • dantuono_illegal-immigration indianie pielgrzymy nielegalna imigracja sztuka zaangażowana engaged art magda bebenek aktywizm rasizm

44 obrazy, obok których nie można przejść obojętnie

Szukałam ostatnio zdjęcia do wpisu i trafiłam na bogactwo plakatów, obrazów i grafik, które mnie niezwykle poruszyły. Rozbawiły, zainspirowały, zasmuciły, zszokowały, dały […]

  • gekon hawaje magda bebenek papaja aloha aina

5 hawajskich koncepcji o ekologii i życiu w bliskości z naturą

Wiele z Was wie, że moja droga do Puszczy Knyszyńskiej, projektu “Las w Nas” oraz szeroko rozumianego powrotu do natury w moim […]

  • imagine john lennon pokój aktywizm ziemia magda bębenek zaangażowanie efekt kuli śnieżnej

John Lennon, lepienie bałwanów i nowe technologie

“Imagine” to chyba jedna z najbardziej znanych i lubianych piosenek ostatnich dekad. Nieoficjalny hymn marzycieli, społeczników i aktywistów. Tylko co by było, […]

  • magda bębenek wracamy do natury polka potrafi fermentowana herbata ziołowa

Zrób własną herbatę, pachnącą lasem

Gdy kilka lat temu pierwszy raz usłyszałam, że herbaty aromatyzowane często „ulepszane są” syntetycznymi aromatami a nie, jak wtedy sądziłam, prawdziwymi owocami i przyprawami, przestałam je […]

  • świadoma konsumpcja minimalizm kokoworld szczęście magda bębenek

Radość świadomej konsumpcji

Świadoma konsumpcja, nazywana też odpowiedzialną czy zrównoważoną, najczęściej przedstawiana i kojarzona jest z wyrzeczeniami, ograniczeniami i wysokimi kosztami. No to dzisiaj chcę się […]

  • dżem świerkowy konfitura z pędów świerka ekologiczne życie smakowite drzewa

Dżem świerkowy i odkrywanie nowych smaków

Dżem truskawkowy, malinowy, brzoskwiniowy, porzeczkowy… Świerkowa nalewka, syrop i napar z igliwia na zatkane zatoki… A gdyby je tak połączyć i zrobić […]

  • syrop z podbiału zielarstwo ziołolecznictwo ból gardła lek na kaszel

Syrop z podbiału: jak go zrobić i dlaczego warto?

Syropy z młodych pędów sosny czy bzu czarnego znam z domu – moja mama robi je od kilku lat. Nigdy natomiast nie przygotowywałam […]

  • las w nas projekt przyrodniczy

Las w Nas: (osobista) historia powstania projektu

Marzyliście kiedyś o tym, żeby Waszym domem był las? Żeby po przebudzeniu widzieć drzewa, a śniadanie jeść przy śpiewie ptaków? Nocą podziwiać gwiazdy, a […]

INSTAGRAM

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.