W trakcie pierwszej rozmowy z dr Stephenem Terrellem – link do niej znajdziesz na końcu wpisu – omawialiśmy temat traumy rozwojowej i wczesnodziecięcej […]

Czy medytacja i praktyki duchowe lub szamańskie regulują układ nerwowy? Wiele osób – nie mających dogłębnego przeszkolenia w fizjologii traumy i modalnościach […]

Jeśli szukasz bezpiecznych, zrównoważonych, skutecznych i profesjonalnie przygotowanych narzędzi, by rozpocząć – lub kontynuować – budowę regulacji układu nerwowego, ta rozmowa jest […]

Zapraszam Was dzisiaj na spotkanie z dr Stephenem Terrellem, moim mentorem i nauczycielem, twórcą somatycznej modalności uzdrawiania Transforming Touch®. Jest on wiodącym ekspertem w […]

Mam dla Was prawdziwą perełkę – rozmowę z Irene Lyon. Nie znam lepszej osoby, od której można zdobywać edukację i narzędzia do pracy nad […]

O traumach, procesie zdrowienia, samorozwoju i wszystkim pomiędzy piszę i opowiadam od wielu lat. Jednak dopiero w 2021 roku, trafiwszy na edukację […]

Czym najbardziej pragniesz obdarowywać świat? Od kilku dni jestem z powyższym pytaniem, a zainspirował je jeden z fragmentów poezji mówionej autorstwa Climbing PoeTree, […]

Tiokasin Ghosthorse to członek nacji Cheyenne River Lakota z Dakoty Południowej, z kontynentu Turtle Island, który znamy pod kolonialną nazwą Ameryki Północnej. Jest […]

“Kuuyux” Ilarion Merculieff to lider, członek Starszyzny i Posłaniec alaskańskiej nacji Unangan, znanej na świecie pod kolonialną nazwą „Aleut”. Unanganie od ponad […]

Szukając wczoraj organizacji lub ruchu, na rzecz którego mogłabym przelać 20% zysku ze sprzedanych dotychczas egzemplarzy „Świata naszych marzeń”, przypomniałam sobie o zbiórce pieniędzy […]

Coraz powszechniej wyrażany jest pogląd, że człowiek to szkodnik Ziemi. Coraz więcej osób mówi, że naturze lepiej byłoby bez nas, bo jedyne, co potrafimy to niszczyć; […]

O koronawirusie i związanej z nim obecnie sytuacji mówimy kolektywnie bardzo dużo, jednak często odnoszę wrażenie, że niekoniecznie to, co najważniejsze. Chciałabym […]

Dziś Światowy Dzień Organizacji Pozarządowych, czyli tak zwanego „trzeciego sektora”. Wspieranie inicjatyw oddolnych – nie tylko pod postacią formalnie zarejestrowanych organizacji pozarządowych […]

Kilka lat temu wpadłam na pomysł, by zacząć udostępniać część swojego księgozbioru szerszemu gronu osób. Chciałam dzielić się książkami, które miały na […]

Kwestie zmian klimatu, wysokich emisji dwutlenku węgla oraz ekologicznego i zrównoważonego rozwoju są niezwykle skomplikowane. Nie ma tu łatwych rozwiązań i czarno-białych […]

Słyszeliście lub pomyśleliście kiedyś, że ludzie są zbytnimi egoistami, żeby żyć bardziej odpowiedzialnie lub świadomie? Zdarzyło Wam się tak powiedzieć o samych […]

Dzikie dzieci to termin, który początkowo odnosił się do dzieci wychowywanych z dala od cywilizacji, w dżungli, bliżej zwierząt niż innych ludzi. […]

Są takie zdarzenia, nawyki czy wybory, które wywoływały (i nadal wywołują) we mnie poczucie wstydu. Czasami wstyd wiąże się z tak intensywnym stresem, […]