Koszyk - Magda Bębenek

Twój koszyk jest pusty.

Powrót do sklepu

INSTAGRAM

magda.bebenek

Czy i jak dbacie o równowagę między światem rz

Czy i jak dbacie o równowagę między światem rzeczywistym, a wirtualnym?⁣
⁣⁣
⁣Zimą 2016 roku - mieszkałam wtedy na Kanarach - poczułam ogromny bunt wobec świata nowych technologii w ogóle i mediów społecznościowych w szczególe. Miałam ogromną chęć wykasowania swoje konto na FB, a najlepiej w ogóle wyrzucenia laptopa. ⁣
⁣⁣
⁣Czułam ogromną tęsknotę za pracą fizyczną i manualną, współpracą na żywo z innymi i namacalnym efektem moich działań. Pamiętam jak dotarło do mnie, że siedząc przed ekranem - laptopa, telefonu czy tabletu - niejako znikam ze świata rzeczywistego: nie słyszę ani nie widzę tego, co się dookoła mnie dzieje, nie czuję zapachów, nie oddycham w pełni. Przepadam w czarnej dziurze internetu, oddając jej mnóstwo swojego czasu i energii. ⁣

⁣A w rzeczywistości świat płonie, tylko my jesteśmy zbyt wsiąknięci w nasze urządzenia, by najpierw to dostrzec, a następnie coś z tym zrobić.⁣
⁣⁣
⁣I podczas gdy od tego czasu bardzo wiele nauczyłam się dzięki tym urządzeniom i temu internetowi, poznałam mnóstwo cudownych ludzi, z którymi zaprzyjaźniłam się w realu i zrealizowałam kilka fajnych projektów około zawodowych, na początku wiosny tego roku zaczęłam się orientować w tym, jak bardzo przez ostatnie dwa lata pogubiłam się ze stawianiem granicy między moim życiem osobistym i socjalmediowym, jak bardzo zlepiłam moje poczucie własnej wartości z tym, co się dzieje na profilu, w jak szkodliwy dla siebie sposób opierałam się na swojej działalności w internetach w celu zaspakajania swoich potrzeb emocjonalnych. ⁣
⁣⁣
⁣Od kilku miesięcy przyglądam się temu bardzo intensywnie, dostrzegając, w jakim stopniu zewnętrzna walidacja w mediach społecznościowych nadawała - i nadal nadaje - ton mojemu samopoczuciu. Czasem dużo bardziej niż to, co faktyczne, materialne i rzeczywiste. To między innymi dlatego jest mnie tu ostatnio dużo mniej, zmienia się też charakter tego, co i w jaki sposób publikuję. Staram się na nowo ułożyć miejsce, jakie świat wirtualny ma pełnić w moim życiu oraz ile mojego życia chcę w nim pokazywać.⁣
⁣⁣
⁣Miałyście_liście kiedyś podobnie? Jak sobie z tym poradziliscie_łyście? Znaleźliście_łyście swój złoty środek?⁣
⁣⁣
⁣•⁣
⁣#laswnas #magdabebenek #wlesie

W dzisiejszym #ekosłownik przyglądamy się kon

W dzisiejszym #ekosłownik przyglądamy się koncepcji bycia sojusznikiem_czką, z ang. ally. Dotyczy ona osób z grup dominujących, które działają na rzecz osób wykluczonych i/lub dyskryminowanych, przyjmując ich zmagania i wyzwania za swoje i aktywnie dążąc do zmiany opresyjnych systemów, które współtworzą.⁣
⁣⁣
⁣Najczęściej pojęcie to pojawia się w kontekście przeciwdziałania rasizmowi (biali sojusznicy_czki), homofobii (cis/hetero sojusznicy_czki) czy seksizmu (mężczyźni), ale nie ogranicza się do działania na rzecz tych konkretnych grup. ⁣
⁣⁣
⁣Jednym z najważniejszych zadań osoby chcącej być sojusznikiem_czką osób dyskryminowanych jest nieustanne konfrontowanie się z własnymi uprzedzeniami na ich temat, rozpoznawanie swoich przywilejów i uznawanie swojej współodpowiedzialności za utrzymywanie przy życiu opresyjnych systemów. Nie jest to łatwa praca, często wywołująca poczucie winy, wstydu i złości, i wymagająca szczerości oraz otwartości na wysłuchanie osób dyskryminowanych. ⁣
⁣⁣
⁣Podczas gdy jako sojusznicy_czki nigdy w pełni nie zrozumiemy, jak to jest być członkiem_kinią grupy dyskryminowanej przez wzgląd na swoją rasę, etniczność, płeć, orientację seksualną, sprawność fizyczną lub umysłową, klasę socjoekonomiczną czy religię, nie jest to potrzebne, byśmy wierzyli_ły ich doświadczeniom i wspierali_ły ich działania oraz postulaty. ⁣
⁣⁣
⁣Kto może być sojusznikiem_czką? Każdy, kto codziennie podejmuje celowe działania na rzecz lepszego zrozumienia i wspierania osób dyskryminowanych i gotów_owa jest wykorzystywać swoje przywileje, by wspomagać ich dążenia w dominujących grupach, których jest częścią. Każdy, dla kogo prawa człowieka i równouprawnienie są ważniejsze niż obawa przed popełnieniem błędu czy komfort wynikający z obecnego status quo.⁣
⁣⁣
⁣Jako sojusznicy_czki musimy być w stanie przyznać, że nasze dotychczasowe poglądy i działania względem grup dyskryminowanych zostały ukształtowane przez opresyjne systemy, a jako przedstawiciele_ki grup dominujących czerpiemy z tego profity. Jeśli aktywnie nie podejmujemy działań mających na celu zmianę tych systemów, oznacza to, że je wspieramy.⁣
⁣⁣
⁣⁣.
.
#magdabebenek #solidarność #tęcza #tęczanieobraża #wszyscyrazem

Społeczności z całego świata zwracają uwagę

Społeczności z całego świata zwracają uwagę na szkodliwość zachodnich poczynań “eko”, w tym np. “nature conservation”, które wiążą się często z przymusowymi wysiedleniami rdzennych mieszkańców z ziem, które zamieszkiwali - i o które dbali - od tysięcy lat w imię “ochrony przyrody” w rozumieniu białych ludzi Zachodu. Wysiedleńcy lądują najczęściej w slumsach, pozbawieni możliwości godnego i zdrowego życia oraz kontynuacji swoich tradycji.⁣
⁣⁣
⁣Innym niezwykle problematycznym obszarem jest sprzedaż kredytów węglowych, które pozwalają bogatym krajom, najbardziej zatruwającym środowisko naturalne, nadal to robić - kosztem społeczności i ekosystemów z innych części świata.⁣
⁣⁣
⁣Kolejnym, przybierającym na sile, jest nasz pęd za “zieloną” energią. Chcę Wam wspomnieć o tym, z czym mierzą się obecnie Saami, rdzenni mieszkańcy północnej Europy. Konkretnie mowa o projekcie farmy wiatrowej Oyfjellet realizowanym przez fundusz inwestycyjny Aquila Capital w Saepmie, na ziemiach społeczności Jillen Njaarke, żyjącej z tradycyjnego wypasu reniferów. ⁣
⁣⁣
⁣Istnieją uzasadnione obawy, że farma wiatrowa zaburzy szlaki migracyjne zwierząt - unikają one miejsc, w których słychać i widać wiatraki. W teorii prawo norweskie chroni szlaki migracyjne reniferów, jednak w praktyce wydano pozwolenie na budowę Oyfjellet. ⁣
⁣⁣
⁣Podczas gdy Norwegia czerpie ponad 90% swojej energii z tzw. źródeł odnawialnych, rzadko kiedy wspomina się o tym, jakim kosztem dla rdzennych społeczności i ich ekosystemów się to odbywa. ⁣
⁣⁣
⁣Mimo dokumentów takich jak specjalny raport ONZ z 2016 r., który bezsprzecznie wskazuje na grabież ziem w Saepmie oraz łamanie praw Saamich, rząd norweski nie zmienia swojej polityki. Nie tylko norweski - to samo dzieje się w Szwecji, Finlandii i Rosji. W imię “zielonej” energii niszczone są dziewicze tereny, co uniemożliwia rdzennej ludności kontynuację swoich - prawdziwie - zrównoważonych kultur i tradycji, a także ochronę ziem przodków. ⁣
⁣⁣
⁣Czy tak pozyskiwaną energię nadal nazwalibyście zieloną i ekologiczną…?⁣
⁣⁣
⁣ 📸 M. Meyer⁣
⁣⁣
⁣⁣#norwegia #skandynawia #skandynawskistyl #laswnas #ekologia #magdabebenek #fiord #wiatrak #naturalnie #energiarenovable #środowisko

Ekofilozoficzny IG, czyli od kogo uczyć się nowe

Ekofilozoficzny IG, czyli od kogo uczyć się nowego sposobu rozumienia i poruszania się po świecie?⁣
⁣⁣
⁣Poniżej lista kont i osób, które obserwuję, by poszerzać i pogłębiać to, jak patrzę na rzeczywistość. Ciekawa jestem kont, które dla Was robią to samo - z chęcią przyjmę Wasze rekomendacje w komentarzach 🙏🏻
⁣⁣
⁣@lylajune⁣
⁣Rdzenna badaczka, edukatorka i artystka. Uwielbiam jej wpisy, ponieważ zawsze rzucają nowe światło na to, co wydawało mi się oczywiste. Dodatkowo współorganizuje świetną serię webinarów pt. Medicine Theory.⁣
⁣⁣
⁣@rachel.cargle⁣
⁣Aktywistka i pisarka, pisząca o sprawiedliwości społecznej oraz o tym, jak możemy być dobrymi sojuszniczkami i sojusznikami osób dyskryminowanych, szczególnie czarnych kobiet. Autorka darmowego 30-dniowego kursu #dothework.⁣
⁣⁣
⁣@hawanemusic⁣
⁣Hawajska piosenkarka i aktywistka, wraz ze swoją rodziną od lat zaangażowana w ruch ochrony Wulkanu Mauna Kea. W poetycki i chwytający za serce sposób pisze o naszym połączeniu z przyrodą oraz innymi ludźmi.⁣
⁣⁣
⁣@risingappalachia⁣
⁣Duet sióstr, które tworzą przepiękną, zaangażowaną, dającą do myślenia i kojącą duszę muzykę. W swoich działaniach skupiają się na ochronie środowiska, sprawiedliwości społecznej i duchowości. ⁣
⁣⁣
⁣@charles_eisenstein⁣
⁣Większość zeszłego roku spędziłam z jego kursami, tekstami i filmami, czerpiąc z nich mądrość, nadzieję i orzeźwienie. Wszystkie tworzone przez niego treści dostępne są w gospodarce daru - same_i decydujemy, czy i ile za nie zapłacimy.
⁣⁣
⁣@nowhitesaviors Świetne i konkretne treści dotyczące problemów związanych z organizacjami charytatywnymi, które operują w paradygmacie “białych zbawców”. Konto edukuje i uwrażliwia na to, jak *nie* pomagać, wskazując równocześnie dobre praktyki.⁣
⁣⁣
⁣@decolonizemyself⁣
⁣Źródło edukacji na temat sprawiedliwości społecznej, systemowego rasizmu i tego, jak oduczać się kolonialnego spojrzenia na świat.⁣
⁣⁣
⁣A z polskiego podwórka?  Między innymi bohaterki #światnaszychmarzeń - dlatego dzisiaj o 20:00 zapraszam na live z kolejnym rozdziałem mojej książki 💚

.
.
.
📸 P. Horzela
.
.
.
#laswnas #magdabebenek #lasypaństwowe #puszcza #podlasie #wlesie #zielonomi #ekologia #naturalnie #polskaprzyroda

W dzisiejszym #ekosłownik przyglądamy się gał

W dzisiejszym #ekosłownik przyglądamy się gałęzi filozofii zwanej eko-filozofią, której jednym z wiodących myślicieli był Henryk Skolimowski. ⁣
⁣⁣
⁣Czym wg niego różni się ekofilozofia od “tradycyjnych” nurtów filozofii zachodniej?⁣
⁣Jej filarami są:⁣
⁣⁣
⁣🌱 podejście holistyczne (vs. podejście fragmentailistyczne) ⁣
⁣🌱 poszukiwanie mądrości (vs. poszukiwanie informacji)  ⁣
⁣🌱 uwrażliwienie na problemy ekologiczne (vs. nieświadomość ekologiczna) ⁣
⁣🌱 ekonomia jakości życia (vs. ekonomia postępu materialnego) ⁣
⁣🌱 świadomość polityczna (vs. “apolityczność”) ⁣
⁣🌱 zainteresowanie problemami społecznymi (vs. jego brak) ⁣
⁣🌱 odpowiedzialność jednostki (vs. jej brak) ⁣
⁣🌱 tolerancja wobec zjawisk ponadfizycznych (vs. jej brak) ⁣
⁣🌱 troska o zdrowie duchowe i fizyczne (vs. jej brak) ⁣
⁣🌱 zorientowanie na życie (vs. zorientowanie na język) ⁣
⁣🌱 zaangażowanie (vs. “obiektywizm”) ⁣
⁣🌱 żywotność duchowa (vs. jej brak)⁣
⁣⁣
⁣W zależności od tego, która filozofia leży u podstaw naszego rozumienia świata, podejmować będziemy zupełnie różne działania - również te, które nazywać będziemy “ekologicznymi”, a które bardzo często takie nie są, ponieważ wpisują się we fragmentalistyczny, oparty jedynie na liczbach i mierzalnych danych, materialistyczny sposób poruszania się po świecie. Dlatego tak ważne jest, abyśmy definiując problemy, z którymi się mierzymy i szukając dla nich rozwiązań, opierali się na innym niż dotychczas rozumieniu naszego miejsca w świecie.⁣
⁣⁣
⁣Równocześnie trzeba pamiętać, że podczas gdy w naszym kręgu kulturowym w swojej obecnej formie eko-filozofia praktykowana i rozwijana jest zaledwie od kilku dekad, sposób rozumienia świata, który opisuje od tysięcy lat obecny jest w kulturach rdzennych w każdej części naszego świata. Osobiście sama od lat czerpię ogrom inspiracji i wzorców w tym temacie od rdzennych edukatorów i aktywistów. ⁣
⁣⁣
⁣Dajcie znać, czy chcielibyście wpis o tym, kogo polecam obserwować (z różnych kręgów kulturowych), by w piękny, mądry i uważny sposób poruszać się w stronę jak najbardziej eko-filozoficznego podejścia do życia 💚

W dzisiejszym #ekosłownik fascynująca i inspiruj

W dzisiejszym #ekosłownik fascynująca i inspirująca działka projektowania nazywana biomimikrą, z połączenia gr. słów bios (życie) i mimesis (naśladowanie). Termin ‘biomimicry’ do powszechnego użycia wprowadziła Janine Benyus w swojej książce “Biomimikra: Innowacja inspirowana naturą” w 1997 r.⁣
⁣⁣
⁣Analogicznie do mimikry, czyli zjawiska ochronnego przystosowania organizmów, polegającego na upodabnianiu się zwierząt bezbronnych do różnych gatunków zwierząt zdolnych do obrony poprzez przybranie ich kształtu, barwy, zachowania lub innych właściwości, biomimikra polega na uczeniu się najlepszych rozwiązań adaptacyjnych od różnych organizmów żywych i wcielania ich w projektowane przez nas technologie. ⁣
⁣⁣
⁣W swojej pierwszej książce Benyus podaje przykłady m.in. nietoksycznego kleju, zainspirowanego przyczepnością gekonów czy budynku Eastgate Centre z Harare w Zimbabwe, wzorowanego na kopcu termitów, dzięki czemu o 90% zredukowano koszty zużycia energii na jego ogrzewanie i chłodzenie.⁣
⁣⁣
⁣Takie rozwiązania są możliwe, gdy do procesu projektowania zaangażowane zostaną biolożki czy ekolodzy, mogący skierować uwagę inżynierów na konkretne organizmy, które w naturze najlepiej sobie radzą z danymi problemami. W ten oto sposób struktura skrzydeł motyla staje się pierwowzorem powierzchni superhydrofobowych, dzięki którym materiały pozostają czyste nawet po oblaniu betonem, a nurkujące zimorodki inspirują kształt superszybkich japońskich pociągów Shinkansen, dzięki czemu zredukowany zostaje wytwarzany przez nie hałas. ⁣
⁣⁣
⁣Więcej niesamowicie inspirujących przykładów zrównoważonego projektowania i procesu myślowego, które za nimi stało poznacie z TEDa Janine Benyus zatytułowanego “12 sustainable design ideas from nature”, bardzo Wam go polecam! Podobnie jak jej wystąpienie “Biomimicry in action” i informacje, które znajdziecie na stronie założonego przez nią Instytutu Biomimikry (biomimicry.org).⁣
⁣⁣
⁣Ciekawa jestem: czy są rzeczy, których nauczyliście się o sobie, innych czy świecie dzięki obserwacji przyrody? Czy lekcje te wzbogacają jakoś Wasze codzienne życie? ⁣

Słyszeliście o shifting baseline syndrome (SBS),

Słyszeliście o shifting baseline syndrome (SBS), który przetłumaczyć by można jako syndrom zmieniającego się punktu odniesienia?⁣
⁣⁣
⁣Do zjawiska tego dochodzi, gdy każde kolejne pokolenie uważa stan środowiska naturalnego, który znają z dzieciństwa za “normalny”. W ten sposób stopniowo obniżają się akceptowane przez nas standardy tego, jak wyglądają i funkcjonują ekosystemy, w których żyjemy. Nie chodzi tylko o zmiany klimatyczne, ale także o populacje dzikich zwierząt czy stan naszych wód. ⁣
⁣⁣
⁣Termin SBS został ukuty przez naukowca badającego stosunek rybaków do populacji łowionych przez siebie ryb. Każde kolejne pokolenie przyjmowało coraz to mniejszą wyjściową populację za docelową, na jej podstawie ustalając limity połowów. W ten oto sposób obniżane były standardy tego, co uważano za zdrową liczbę ryb, doprowadzając do nieustannego przeławiania. ⁣
⁣⁣
⁣Od dziesiątek, setek i tysięcy lat akceptujemy stopniowy spadek liczby gatunków zwierząt i roślin, degradację zamieszkiwanych przez nas rejonów i ilości zasobów dostępnych nam i innym organizmom żywym.⁣
⁣⁣
⁣Na zdjęciu szkockie Highlands, ukochane przez wielu ludzi z całego świata (w tym mnie). Zachwycamy się surowością tego górskiego krajobrazu i otwartymi przestrzeniami, które się przed nami otwierają na północy kraju - nie myśląc o tym, że są one skutkiem katastrofy ekologicznej. Kiedyś tereny te porastał gęsty las, zamieszkany przez liczne zwierzęta. Teraz, z powodu wypalania i wycinania drzew, którego apogeum miało miejsce w XVIII w., nie żyje to prawie nic. Ale nie widzieliśmy tych gór porośniętych lasami, więc uznajemy obecny ich stan za “normalny” i “piękny”…⁣
⁣⁣
⁣Dlaczego tak ważna jest świadomość SBS?⁣
⁣⁣
⁣Na początku lipca relacjonowałam dla Was zatrucie Baryczy, równocześnie zatruta była m.in. rzeka Liwiec. Dwa dni temu napisaliście do mnie o katastrofie ekologicznej na rzece Niechwaszcz, a kilka dni wcześniej trafiłam na informację o umorzeniu śledztwa w sprawie zatrucia jednej z rzek w Gorcach. I podczas gdy u jednych nadal wywołuje to oburzenie, żałobę i chęć działania, u innych jedynie wzruszenie ramionami i stwierdzenie, że to “normalne”, przecież co roku jest tak samo… ⁣
⁣⁣
⁣.
.
🎥 SPRW

„Gdy uznamy fakt, że wszystko jest ze sobą połączone, zrozumiemy, że działanie na rzecz wzmocnienia sprawczości jednej osoby wzmacnia nas wszystkich; zadbanie o jeden ekosystem sprawia, że jednocześnie dbamy o całą planetę i wszystkich jej mieszkańców;⁣
⁣uzdrowienie jednego ogniwa dokłada się do uzdrowienia całego łańcucha zależności. Gdy dostrzeżemy bezpośrednią korelację między dobrostanem człowieka, a jego relacją z resztą środowiska naturalnego zrozumiemy, że osiędbanie jest równoznaczne z oświatdbaniem, i odwrotnie.⁣
⁣⁣
⁣Kiedy dzielę się swoimi przemyśleniami, często słyszę, że jestem idealistką, a moja nadzieja na lepsze jutro wynika wyłącznie z młodego wieku. Jednak moje przekonanie o potencjale w nas drzemiącym nie wynika z niedoświadczenia czy naiwności, a z nieustannej praktyki, by tę nadzieję⁣
⁣kultywować. Świadomie i z premedytacją otaczam się ludźmi, inicjatywami i treściami, które umacniają we mnie poczucie wpływu, a także raz za razem pokazują, jak wiele zwykłych osób robi niezwykłe rzeczy w każdym zakątku naszego kraju i globu. Schodząc na temat zaangażowania, równie często słyszę: „Ale co może jednostka?”. Joanna Macy odpowiada na to pytanie prosto: przestać być jednostką. Pora wyjść z naszymi marzeniami do świata i połączyć dłonie, serca i umysły, z tymi, którzy noszą w sobie podobne wizje.
⁣⁣
⁣Oferując Ci tę książkę, zapraszam Cię do kręgu kobiet, spotykających się, żeby wspólnie śnić nowe wizje dla świata, który chcą zostawić przyszłym pokoleniom.⁣
⁣⁣
⁣Skoro trzymasz ją w dłoni znaczy to, że również Ty masz nadzieję, że świat może wyglądać inaczej. Mało tego, jesteś gotowa(-y) w tym kierunku działać. ⁣
⁣⁣
⁣Dziękuję Ci za to i dedykuję tę książkę iskierce nadziei, wiary i zaufania, którą w sobie nosisz. Niech dobro i mądrość płynące z zebranych tu historii pomogą Ci o nią zadbać, a następnie podsycić ogień marzeń, które nosisz w sobie dla świata.”⁣
⁣⁣
⁣- fragmenty wstępu mojej książki #światnaszychmarzeń, w której poznacie 13 niesamowitych historii na temat zaangażowania w ważne dla nas kwestie. Link do zakupu w BIO ❤️

.
.
📸 @magda.irla
.
.
#laswnas #magdabębenek #polkapotrafi #książka #kochamczytać #ekologia