AUTENTYCZNE I ZAANGAŻOWANE ŻYCIE
bliżej natury

Cześć! Nazywam się Magda Bębenek. Jestem podróżniczką, autorką dwóch książek i inicjatorką projektów społeczno-ekologicznych. Piszę o szeroko rozumianym samorozwoju, życiowej przedsiębiorczości, odpowiedzialnej konsumpcji oraz byciu i działaniu w zgodzie z naturą: swoją, innych i świata przyrody.

ZAPRASZAM DO LEKTURY I DYSKUSJI!

TEKSTY Newsletter

NAJNOWSZE TEKSTY

  • dzikie dzieci magda bębenek rok bliżej natury las w nas bieganie po kałużach wielki zachwyt błotem

Dzikie dzieci w nas: 25 pomysłów na rok spędzony bliżej natury

Marzec 10th, 2019|2 Comments

Dzikie dzieci to termin, który początkowo odnosił się do dzieci wychowywanych z dala od cywilizacji, w dżungli, bliżej zwierząt niż innych ludzi. Obecnie coraz częściej określa się nim dzieci, których […]

  • jak pokonać wstyd magda bębenek jak poradzić sobie ze wstydem

Jak przełamać wstyd, który nie pozwala iść dalej?

Luty 28th, 2019|0 Comments

Są takie zdarzenia, nawyki czy wybory, które wywoływały (i nadal wywołują) we mnie poczucie wstydu. Czasami wstyd wiąże się z tak intensywnym stresem, że wywołuje fizyczny ból, mdłości, nieprzyjemne dreszcze. Dzisiaj opowiem Wam […]

  • inspirujące profile na Instagramie las w nas magda bębenek piotr horzela w lesie puszcza knyszyńska #laswnas #wlesie #polskaporzyroda

Inspirujące profile na Instagramie z lasem i naturą w tle

Luty 7th, 2019|0 Comments

Od kiedy wymyśliliśmy projekt „Las w nas” od razu wiedzieliśmy, że skupimy się na rozwijaniu profilu na Instagramie. Zamierzaliśmy publikować na nim zdjęcia oraz prowadzić codziennego mikro-vloga, pokazującego nasze perypetie. Niedawno minął rok, […]

  • Magda Bębenek ekspert za jeden uśmiech kto jest ekspertem jak zostać ekspertem podróżniczka prelegent hawaje

Ekspert za jeden uśmiech

Styczeń 31st, 2019|6 Comments

Ekspert: słowo-wytrych, którym można wszystko wytłumaczyć, uzasadnić i uwiarygodnić, a nierzadko i zaczarować rzeczywistość. Kiedyś oznaczało człowieka, któremu można zaufać i który zna się na rzeczy. A dzisiaj?

Żyjemy w czasach […]

  • lanakila mangauil magda bębenek wracamy do natury hawaje taniec hula hawai'i rdzenne nauki rdzenna kultura hawajska

Taniec hula i hawajskie połączenie z naturą – wywiad z rdzennym edukatorem

Listopad 23rd, 2018|0 Comments

Długo, bardzo długo czekałam na możliwość nagrania wywiadu na temat hawajskiej kultury z kimś, kto stamtąd pochodzi. I w końcu się udało! Taniec hula, o którym rozmawiam z Joshuą Lanakilą […]

Wszystkie teksty

W MEDIACH

Newsweek_Logo.svg-300x77 (1)RadioZET_logo-las-w-nas-200x125pytanie-na-śniadanie-e1524077883495-200x130Tvn24bisTVP_Polonia-200x108ONETlogo-wyborcza-białystok-las-w-nas-magda-bębenek-piotr-horzelaCzworka-200x110trójka-polskie-radio-laswnas.com-las-w-nas-piotr-horzela-300x165magazyn_coaching_wysylka_na_terenie_kraju_almost_originalisokolka-logo siódma9-logo

W BLOGOSFERZE

ulica-ekologicznakokoworldBabskie-Tabu-logoOkiem-i-sercem-logoScreen Shot 2018-09-20 at 21.26.49Screen Shot 2018-09-20 at 21.18.51Inspirantka_Logo__GLOWNEPLBClubScreen Shot 2018-09-20 at 14.55.08zmiany w życiu logo magda bębenek wywiad

WYSTĄPIENIA

latająca szkołaradio kampus magda bębenek polka potrafitedx-logologo_ridero